中药零食不能随意吃

春节假期过后，不少白领在工作之余会拿出阿胶枣、龟苓膏、山楂片等中药零食解馋。有人认为，中药零食既美味又能起到养生作用。在一些酒店、餐馆里，枸杞、菊花、人参等也成为受市民热捧的养生食材。不过记者昨日采访天津市第二人民医院药剂科主任药师王立新了解到，无论中药零食多么美味，既然含“药”，就并非人人皆宜，不能随意吃。

菊花

气虚胃寒者不宜吃

菊花茶是不少白领工作中必备饮品，但并非所有人都适合饮用。在王主任看来，菊花味辛、甘、苦，性微寒，有疏风清热、平肝明目、解毒的作用，但阳虚体质者不适合服用。气虚胃寒、食少泄泻者应慎服，阴阳两虚型、痰湿型高血压病患者也不宜服用菊花。

人参

服用后不要吃萝卜

如今在各大超市中，人参糖、人参茶等零食成为消费者“新宠”。人参性平，味甘、微苦，有大补元气、生津安神、补脾益肺、提高免疫力的作用，体虚之人最宜服用，但身强体壮者长期服用或过量服用易引起口干舌燥，甚至鼻孔出血，实证、热证而正气不虚者忌服。据介绍，服用人参后忌吃萝卜、忌饮茶，忌与葡萄同食。

枸杞子

脾虚腹泻者不能吃

日常炖汤、炖肉时少不了要放几颗枸杞子。枸杞子味甘，性平，有滋补肝肾、益精明目、抗衰老的作用，体质虚弱、抵抗力差的人可以适当吃点枸杞子，但脾虚有湿及泄泻者忌服，正在感冒发烧、腹泻的患者也最好别吃。

金银花

药性偏寒不能久服

金银花不但能够清里热，还能够散表热。但是，因为其药性偏向寒性，所以不能够长时间服用，尤其是那些脾胃寒、阴证疮疡或气虚体弱的人，女性在月经期间也不能服用金银花。

胖大海

脾虚者应谨慎服用

胖大海味甘，性寒，有小毒，有清肺利咽、润肠通便的功效，适合于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，其他原因引起的音哑用胖大海无效，特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。

决明子

长期服用引起腹泻

决明子是人们很熟悉的一种中药材，它偏向寒性，有降低血脂、血压以及清肝明目的作用，长时间服用会引起腹泻以及女性月经不调，泄泻、低血压者及怀孕女性更要慎用。

甘草

湿盛胀满者不宜服

甘草味甘，性平，有补益心脾、润肺祛痰止咳、缓急止痛、清热解毒、调和诸药之功效，但长期服用能引起水肿和血压升高，还易引发低钾血症，导致心律失常、肌肉无力等，湿盛胀满者不宜服用。

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